Välkommen till min personliga blogg om elektroniska cigaretter

Om mig själv

Mitt namn är Normy och jag är en ex-rökare. För ca 2 år sedan såg jag en reklam på Internet om elektroniska cigaretter och hur de hjälper dig att sluta röka. Jag hade tidigare försökt att sluta röka ett par gånger men utan framgång. En månad efteråt hade jag köpt min första e-cigg från www.ecigrecension.se och jag har aldrig tidigare testat på en apparat som tar bort mitt röksug som e-cigaretten. Nu har jag varit rökfri i nästan två år. Detta har resulterat i en del positiva effekter i mitt liv. Min hälsa är bättre, jag har bättre kondition, jag luktar längre inte rök och min hy känns mycket bättre. Rent allmänt kan man säga att jag känner mig frisk och energisk som jag aldrig gjorde förut när jag rökte.

Många av mina kompisar var skeptiska i början för att de hade läst några negativa nyheter om e-cigaretter som sade att de var farligare än tobakscigaretter, men efter att jag visade dem flera studier som bevisade det motsatta så började även några av dem. Nu är vi ett litet gäng som “vejpar” istället för att röka och det har verkligen gjort en stor positiv inverkan på våra liv.

cropped-e-cigaretter.jpg

E-cigaretter är hälsosammare än tobakscigaretter

Om du läst på mycket om elektroniska cigaretter har du säkert märkt att det kommit en del nyheter där de pekar på att den här produkten skulle vara mycket skadligare för människan än vanliga tobakscigaretter. Om man läser dessa nyheterna noggrant så ser man snabbt att det inte finns några bevis för detta utan det är endast antaganden från dem som skriver artikeln. Deras argument är att det inte gjorts tillräckligt mycket forskning inom ämnet och gör därför antaganden om att det finns fler risker med e-ciggs. Om man tar en titt på de effekterna vi vet att vanliga cigaretter har mot hälsan så kan man nog konstatera att nästan vad som helst i världen är bättre för hälsan.

Ny studie

En nypublicerad artikel av forskare pekar på att elektroniska cigaretter troligen är bättre för hälsan än tobakscigaretter. De menar att även om man inte vet de långvariga effekterna av e-ciggs ännu så kan de reducera rökrelaterade dödsfall vilket gör att de positiva effekterna överstiger de negativa.

Av den här anledningen så menade därför skribenter från tidningen Addiction att det inte skulle vara lika hårda regleringar för e-ciggs som för tobak. Experter varnar dock för att använda produkter som vi inte har tillräckligt mycket fakta om.

I e-cigaretter så andas användaren in en förångad nikotinvätska. I Storbritannien är det ungefär två miljoner människor som vejpar dagligen och deras popularitet ökar hela tiden. Även i Sverige har dem blivit mycket populära och det var bara för ett par månader sedan som det bestämdes att butiker i Sverige fick börja sälja dem vilket tidigare var olagligt. Beslutet gällde främst nikotinvätskor som tidigare klassats som läkemedel och därför varit förbjudet att sälja.

Färre skadliga ämnen

The World Health Organization (WHO) har sagt att de funderar att reglera försäljningen, reklamen och användandet av e-cigaretter. Ett forskningsteam gick igenom 81 olika studier inom ämnet och undersökte speciellt säkerhetsproblem, ämnen och kemikalier i nikotinvätskor, själva ångan, samt användandet bland rökare och icke-rökare.

De kom fram till att andrahandsrökning från elektroniska cigaretter är betydligt mycket säkrare än den rök som kommer från tobakscigaretter men gav samtidigt en varning till personer med lungbesvär att försöka hålla sig borta från ångan. Detta eftersom de inte kunde fastställa effekterna som ångan har på deras lungor.

De kom även fram till att kemikalierna i elektroniska cigaretter innehöll ett fåtal skadliga ämnen som finns i vanliga cigaretter men att det handlade om extremt mindre nivåer.

Ett vanligt argument emot e-ciggs är att de är en inkörsport till tyngre droger eller att dem får icke-rökare att börja röka. Forskarna kom fram till att det inte fanns några bevis för att detta påståendet skulle vara sant.

Framförallt kom de fram till att de faktiskt hjälper rökare att sluta röka eller att minska deras cigarettkonsumption!

Källor:

http://www.ecigrecension.se/e-cigaretter-hjalper-dig-att-sluta-roka/

http://www.bbc.com/news/health-28554456

 

 

Sammanfattning

Just nu är folk lite rädda att pröva e-cigaretter pga att det inte finns några långvariga studier som visar deras effekt samt all negativ propaganda som publiceras. Inom ett par år kommer dessa studier att finnas och jag hoppas verkligen att folk får upp ögonen för den här fantastiska uppfinningen då. Alla som jag bett pröva e-cigaretter har nästan sluta röka helt. Dem är billigare, hälsosammare och mer skonsam för miljön.